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2015-8-12(三)
經過8/8蘇迪勒的超強風洗禮之後
全台灣有好多災情
慶幸的我們家跟娘家都還好~沒什麼大狀況
把房間的窗戶用強力水壓洗一下...真的超級髒的!!
小兔兔的公司則是比較嚴重
因為倉庫是鐵皮屋 靠近窗戶的貨物被弄濕了
花了2個工作天才清理完~~小兔兔腰酸背痛的!
好心疼~~以後颱風來臨之前就要把東西稍微整理一下
才不會又要收拾殘局
今天早上空著肚子就到婦產科報到了!!
因為今天要二次測血糖
平常日早上仍舊沒什麼人
很快就叫到我 護士直接跟我說今天會抽三管血
稍等一下馬上就先抽第一管 也就是尚未喝血糖完全空腹
我問護士...如果這次還是沒過怎麼辦???
護士說他們會幫我轉介到內分泌科...(天阿.......拜託要過喔!)
因為要抽3管血 所以護士直接幫我打軟針 方便抽血
然後接著喝下糖水 等10:20再自動過來抽血
等的時間我順便量個體重...59.2kg...哇!
緊接著馬上就被叫進診間
今天主治醫師沒有診 所以是另一位醫師
醫生跟我解釋為什麼會驗不過
我的血糖上次測是160...(標準是140)
可能的原因是我對糖的代謝比較慢
這次再看看結果如何做後續的處置
另外要我注意飲食 像是糖分攝取
也就是甜點之類盡量避免
水果的話就是要減少分量 以及選比較不甜的水果吃
像是當季的芒果都蠻甜的 可以選蘋果.芭樂.小番茄
這些比較不甜一點!
我問醫生...因為我上網查 澱粉類也要酌量攝取嗎?
醫生說但是總不能不吃飯吧! 所以要我選擇糙米飯
(我跟小兔兔已經固定吃了將近半年的糙米飯混白米飯了 我再觀察其他方面)
麵包方面醫生說其實現在麵包根本都當點心吃~XD是呀!
所以盡量選五穀的 或是全麥對身體比較好
另外我問醫生 每天睡醒時總是會腰痠 有什麼改善方法?
醫生說第一個是要檢查一下床墊的軟硬度
會不會太軟或太硬 另外要適當的增加抱枕
或者是腰下面墊一條毛巾 讓腰部可以紓緩一點
另外就是要補充鈣片(我實在是不想吃這些加工的東西)
我問醫生如果不吃鈣片有其他的補充方式嗎?
醫生說如果要從食物攝取 人體吸收的還是有限...
所以建議還是補充鈣片比較好!!(><)
問診完之後...我想或許該去問問鈣片要吃什麼牌子了!
接著我就去看書等時間
終於等到10:20...抽一下就好了!!
接著就等到11:20再抽就完成了
其實要說肚子餓並不會...因為那杯糖水喝了還蠻飽的!
於是我看書看了半小時之後 順便到樓上的月子中心走走看看
看到BABY的探視時間 還有很多媽媽貼上彌月的照片在佈告欄
牆上還有月子中心的價位可參考!雖然我不住
走走看看時間也差不多了!
抽完血之後~馬上囫圇吞棗的在機車上嗑了一個早上帶的波蘿麵包~
呼~~回家買便當吧!
拜~~~託~~~這次一定要過呀!!!!!
2015-8-15(六)
最近的天氣都是下午下雨的陰陰天 還算舒適
不過肚子越來越大...一點都不舒服
很多事情變得不方便了!!
像是最簡單的剪腳趾甲...肚子好緊好緊
所以剪起來很不舒服 以後可能要請小兔兔幫我剪了
然後坐著洗襪子也越來越壓迫
沒辦法坐很久...小兔寶好可憐!應該覺得很擠吧!
還有要穿褲子時也是要彎腰~~越來越不舒服!
要蹲下也不好蹲了 站就要扶東西站起來!
最後是如果吃飽飯要散步 肚子就會超緊~呼吸困難!
嗚嗚~~現在才6個月耶!!往後3個月怎麼辦呀!!!!!!
星期五居然還遇到登革熱要進家裡噴藥~~
而且是前一天才通知 真是有夠誇張!
想辦法可以蓋著的就蓋一蓋
其他的我就沒辦法了 留給小兔兔幫我弄!
噴完接著下午回到家處理善後~~依舊快要了我的老命
擦沒幾下肚子就好緊了!小兔寶在叫我休息了...
星期五晚上打電話去問診所二次血糖的結果
終於....過了~~~嗚嗚!!
不過還是要注意飲食....真的是最近太愛吃甜食了!!
今天假日 下午去上一堂媽媽教室
回家時下雨了~真麻煩!
上了3小時的課...小腿又浮腫了 回家抬腿休息!
晚上吃牛肉麵 再去大賣場逛逛 看個書 再回娘家拿些園藝用品
延宕了很久的整理植物計畫一直都沒做
下禮拜再好好的來整理一下
不然小椅子已經坐不久了 再不種大概要拖到坐完月子了...
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2015-8-22(六)
這禮拜的小兔寶依舊是好動~
沒有媽媽教室加上一直都在下雨
所以都安份的在家裡
開始大整理堆積一段時間的雜物
還有媽媽教室後的資料跟傳單.贈品
要丟的...要留的...分類歸位!
讓眼睛可以視野舒服一點~~
小兔兔說好久沒有吃滷肉了!
所以這禮拜煮了一大鍋
但是這次總覺得少一味~去跟阿母請教請教!
總覺得自己的廚藝尚可~稱不上非常美味呀
我跟小兔兔說:以後3個月才煮一次魯肉喔~
因為魯肉的油脂對心血管較不好
不要太常吃,反正我們偶爾假日會吃肉燥飯
這樣有稍微彌補一下吧!!?
雖然被我逼迫...小兔兔也只能接受了
(沒辦法~為了我們的身體好,都已經是大叔大嬸年紀勒~~)
最近的睡眠呈現容易醒來就睡不著的狀態
這禮拜就出現了2次
所以起來把要做的事項抄下來
讓腦袋不要再一直忙碌的轉~就可以回鍋繼續睡
沒辦法...就是這種搞操還的個性
跟小兔兔一樣...想事情就會睡不好~
今天是星期六~小兔兔終於週休 可以好好休息!
一早我們就去買夏天的床包組
已經念很久了要再買一組
上次在附近菜市場邊的布料實在有夠差
或許是因為便宜吧...500/3件組
我們床是6x7...本來單價就比別人貴
後來網路找了價位700~800 但就是不知道布料好不好
最後還是回去朋友介紹的那家訂
我的新房床罩組就是跟她買的
布料純棉 很舒服 當初買3300/4件組 雙面都是花布
這次買的夏季床包組我們選了可愛的卡通花樣
接下來小兔寶要誕生了~選一組可愛的搭配小兔寶
費用是1100/3件組 也是純棉
訂好了之後跟姐聊天 她說還是純棉的最好
尤其是如果有易過敏體質...
另外也有一種方式是自己去布莊訂做
自己量好尺寸之後 去布莊問有沒有大塊的布
那種布沒有接縫 就可以做床包
如果沒有大塊布 用拼接的也可以~如果不介意的話
下午休息在家看電視 晚上回娘家跟姐聊天
姐今天第一次去玉市擺攤
滿滿的成就感與信心~希望姐踏出的這一步之後往後都順利
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2015-8-26(三)
小兔寶前天早上嚇壞我了(其實應該算是自己嚇自己...)
因為通常天亮之後即使在睡覺還是會隱約感覺小兔寶胎動
但是從起床到吃完早餐之前都沒動靜
只有好像是小打嗝的感覺…終於吃完早餐有動了~
呼~~一直動媽咪才會安心呀!!!
小兔寶真的太好動了~太少動反而覺得怪怪!
隔了好幾個月今天又要拜拜了!
今天是地基主及門口 爸說以後想要縮減了!
畢竟拜拜最主要是祭五臟廟啦!!所以一年似乎越來越不需要拜那麼多次
以後考慮祖先應該合併到九九重陽節統一祭拜
一些食材要加熱我的手腳都算快 半個多小時就可以弄好
所以目前都還不算累 等到完全要我自己拜就很累了!
2015-8-30(日)
前幾天把多肉植物分株種成組合盆
左手香也分株一支種在家裡 以後用得到
一些事情差不多都做好了~暫時不用費心!
而雨也終於有比較停一點了~~真的真的快發霉了!
早上10:00去聽媽媽教室結果居然遇到跟我同期結婚的大學同學~
哈哈~~原來她也懷孕了!!聊了一下天~原來是不能說的秘密呀!
也順便約下次聚餐...看要去哪吃好料~~!
隨後中午12:00小兔兔的童軍團聚餐
很久沒有一起聚餐了...上次見面應該是我們結婚的時候
所以大概也半年了~~看到我懷孕6個月!
也很驚訝怎麼這麼快~~(是呀~我也覺得好快呦!)
聚餐玩接著去慕紅豆吃紅豆湯
耳聞它綿密的紅豆 不過價位是有點高了!
小兔兔愛吃的紅豆就不得不大推~體育場的杏仁豆腐冰
這是唯一一家挑嘴的阿母認可的紅豆冰店
紅豆大顆飽滿~價位又親民~CP質爆表呀!
吃完之後就回家休息了!孕婦體力有限~很快就累
而且肚子超級撐~好飽呀!
8月份正式結束~暑假也結束了!時間過的真快
接著是我的大肚日記開始要倒數的時刻了~好~~緊~~張~~~!!!
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